7 причини защо усмивката е полезна за здравето

Усмивката предизвиква положителни емоции често водейки до смях, което от своя страна спомага за отделянето на ендорфини (естествена химична реакция на тялото, която подсилва положителните чувства и е естествено болкоуспокоително). Усмивката помога за релаксирането на цялото тяло – в моменти на безпокойство и напрежение тя може да помогне, като изпраща сигнали на мозъка, че вие се чувствате спокойни и така

Как да подобрим усмивката си за специален случай?

Има много случаи в живота ни, когато искаме от усмивката си да бъде 100 процента завладяваща и възможно най-чаровна и привлекателна. От нея също така очакваме и да ни донесе ползи в някои ситуации – първа среща, интервю за работа..  Усмихвайки се, започваме да изглеждаме по-красиви, излъчваме повече позитивизъм, увеличаваме увереността си. Така че си

0

За да продължите използването на сайта, трябва да приемете нашата политика за използване на бисквитки. Политика за поверителност

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close